YOGA SOMATYCZNA 2020-01-13T14:33:57+00:00

Project Description

YOGA SOMATYCZNA

Joga połączona z ćwiczeniami somatycznymi, świadomością ciała i rytuałami tybetańskimi prowadzonymi przez trenerkę z ponad 20-letnią praktyką – Małgorzatą Mączko.

Zapraszamy na spokojny i niezapomniany taniec duszy i ciała w cudownym miejscu ze zdrową żywnością i środowiskiem naturalnym na najpiękniejszej plaży Morza Bałtyckiego.

Turnus obędzie się* w następujących terminach:

16-23.05.2020 r.

20-27.06.2020 r.

18-25.07.2020 r.

08-15.08.2020 r.

19-26.09.2020 r.

17-24.10.2020 r.

*minimalna ilość osób: 8

PAKIET 7 dni
zawiera:

  • Wszystkie pokoje jasne, z łazienką, balkonem, TV oraz WIFI

  • Dieta słowiańska, czyli naturalny powrót do korzeni:

    • 1500 kcal
    • 1800 kcal
    • wegetariańska
  • autorska mieszanka ziół poprawiająca przemianę materii

  • nieograniczona woda mineralna o właściwościach oczyszczających komórki i ożywionej strukturze

ZAJĘCIA:

  • 6x poranne ćwiczenia somatyczne/tybetańskie/joga

  • 6x nordic walking połączone z zajęciami w plenerze  (plaża, las)

  • 6x sesja ze świadomości ciała/joga na odchudzanie/ wzmocnienie kości i kręgosłupa

  • 6x wieczorne ćwiczenia somatyczne/technika Aleksandra Feldenkrajsa/ gimnastyka relaksacyjna

  • 2 x warsztat z tematami do praktyki: oddech, postawa ciała, pozycja głowy, koncentracja, medytacja, równowaga, świadomość ciała, harmonia ruchu, chodzenie w relaksacji, elastyczne stopy i dłonie, ćwiczenia oczu, ruchliwość stawów, jak osiągnąć większy zakres ruchu przy minimalnym wysiłku, jak sobie radzić ze stresem, gniewem i innymi wyzwaniami
  • Nieograniczone korzystanie ze strefy basenowej

Cena warsztatów: 750 zł/ za osobę + nocleg z pełnym wyżywieniem (5 posiłków dziennie) od 180 do 310 zł/za noc/za osobę w zależności od sezonu i rodzaju pokoju

Cena pakietu w sezonie niskim od 2 010 zł*

Cena pakietu w sezonie średnim od 2 115 zł*

Cena pakietu w sezonie wysokim od 2 325 zł*

*Ośrodek sprzedaje tylko pełne pakiety z warsztatem , noclegiem i wyżywieniem.

PONAD TO:

  • Dostęp do SurfCaffe i ChilloutZone

  • Dostęp do tarasu słonecznego

  • Pomiar wagi ciała

  • Wieczory tematyczne, spotkania, prelekcje, gry planszowe I wiele innych… w SurfCaffe

  • Uroczysty wieczór pożegnalny/Grill przy kieliszku wina

Pokój (od osoby)/ za noc z wyżywieniem w cenieNiskiŚredniWysokiWARSZTATY + ZAJĘCIA (od osoby)/za 6 dni
jedno miejsce w 2-os pokoju180zł/za noc195zł/za noc225zł/za noc750zł/za osobę
1-os210zł/za noc230zł/ za noc265zł/za noc750zł/za osobę
1-os lux235zł/za noc265zł/za noc310zł/za noc750zł/za osobę
2-os lux210zł/za noc230zł/za noc280zł/za noc750zł/za osobę
3-os lux210zł/za noc220zł/ za noc265zł/za noc750zł/za osobę
Apartament  (2 pok. + kuchnia dla 3 os.)220zł/ za noc235zł/ za noc295zł/za noc750zł/za osobę
Zmiany zasad wystawiania faktur
jeżeli nie posiadasz danych firmowych do faktury (w tym NIP-u) podczas składania rezerwacji, to od 1 stycznia 2020, sprzedawca usług (Feel Well Ewinga Piękoś, Samer Tarcha) może nie wystawić Ci faktury na dane firmowe.
Jeśli chcesz otrzymać fakturę na dane firmowe podaj NIP oraz dane firmy.
Sezon niskiod 11.04 do 25.04 / od 26.09
Sezon średniod 25.04 do 27.06, od 29.08 do 26.09.2020
Sezon wysokiod 27.06 do 29.08.2020
Zakwaterowanieod soboty od godziny 16:00
Wykwaterowaniedo soboty do godziny 10:00
Dodatkowo / Sezon (od osoby)NiskiŚredniWysoki
opłata za dziecko do 6 lat0zł0zł0zł
opłata za dziecko 6-12lat850zł950zł
opłata za osobę towarzyszącą1150zł1450zł
śniadanie20zł
obiad35zł
kolacja25zł
pobyt pupila (do 15kg)30 zł/za dobę/za jednego pupila
miejsce parkingowe10 zł/za dobę (konieczna wcześniejsza rezerwacja)

Obiadów w soboty nie serwujemy.

Nie prowadzimy diet z alergiami pokarmowymi (np. dieta bezglutenowa, dieta wegańska itp.). Dostępna jedynie dieta wegetariańska lub dieta zwykła (mięsna).

DANE KONTAKTOWE

Ośrodek Balt Tur Feel Well Resort

  • + 48 58 674 97 01
    tel. kom: 517 105 733

  • Krzysztofa Pendereckiego 6
    84-104 Jastrzębia Góra
    woj. pomorskie

POCZUJ SIĘ DOBRZE Z

ODDAJEMY WAM DO DYSPOZYCJI